Use como referência, sem obrigação.

• Omelete colorida com vegetais
• Frango Grelhado com Legumes e Salada
• Pão Integral com Frango Desfiado
• Frango Desfiado com Legumes Refogados
• Tapioca com ovo, queijo branco e tomate
• Peixe Assado com Legumes
• Queijo Branco com Tomate e Orégano
• Omelete de Espinafre e Queijo Branco